姜婉婷的推薦清單

　　如果你正在奶娃期，又想讓娃吃上干凈又營養的母乳，那么媽媽們不妨平時有空的時候來上一杯檸檬水，在喂奶期的媽媽喝點檸檬水，寶寶也會受益不少哦，不僅不會出現肚脹、打嗝這些情況，還能讓寶寶順利拉出粑粑，所以整個喂奶期如果你有喝的話，那么恭喜你，喝對了，不僅對媽媽有好處而且對娃也有不少益處。

編輯導語：入職新公司，該如何順利開展工作呢？本文作者從自身工作經歷出發，向我們介紹了入職新公司應該如何開展工作，并對其中需要了解的工作流程與注意事項進行了梳理總結，與大家分享，希望對大家有所幫助。

分娩時開十指是什麼意思？你了解“開十指”的含義嗎？“開十指”的作用是什麼？也許生產過的或準備生產的寶媽，都聽過“開十指”這個分娩術語。但不是所有的寶媽都知道“開十指”的真正意思。不少寶媽第一次聽到“開十指”時，以為是指10只手指能全塞進子宮口，才可以生產的意思。

寶媽臨產前，子宮頸口張開約有一指尖的距離。隨著產程的進行，子宮頸口逐步擴張，直到宮口全開，也就是大約10cm的距離時，就可以生產了，這整個過程就被稱為開宮口。